NovoAgora você pode ouvir os artigos da Fox News!
Os americanos vivem hoje, em média, o dobro do que viviam quando a Declaração da Independência foi assinada.
Quando a nação foi fundada em 1776, a expectativa de vida era de cerca de 35 a 40 anos, estimam os historiadores. No entanto, aqueles que sobreviveram à infância nas colônias americanas muitas vezes viveram até os 60 ou 70 anos.
Hoje, a idade média é de cerca de 79 anos, segundo dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças.
Água filtrada específica para cada idade pode acrescentar meses à sua vida, décadas depois, descobriu um novo estudo
As melhorias na esperança de vida ao longo dos séculos devem-se à redução das mortes na infância e por doenças infecciosas, dizem muitos investigadores. Os avanços no saneamento, na água potável, na nutrição, na vacinação e nos cuidados médicos contribuíram para reduzir as taxas de mortalidade.
Omer Awan, médico e professor da Escola de Medicina da Universidade de Maryland, disse à Fox News Digital que “esta grande disparidade está associada às taxas mais altas de mortalidade infantil, infantil e materna.
Os americanos vivem hoje, em média, o dobro do que viviam quando a Declaração da Independência foi assinada. (Milan Markovic/iStock)
“O parto é perigoso e, sem antibióticos e vacinas, muitas doenças infecciosas, como sarampo, sarampo, pneumonia, são mortais”, continuou. “Agora temos água potável e saneamento, vacinas e antibióticos que prolongam enormemente a vida”.
Os avanços no tratamento de doenças crónicas, como a hipertensão, o cancro e a diabetes, também estão a levar a uma esperança de vida significativa, disse o médico formado em Harvard.
Quer envelhecer melhor? Os pesquisadores dizem que uma rotina de 4 minutos pode ajudar a prevenir quedas perigosas.
De acordo com o CDC, a melhoria da prevenção e do tratamento da hipertensão arterial ajudou a reduzir as mortes por doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais, as duas principais causas de morte no país.
Mia Kazanjian, médica, radiologista de mama e corpo formada em Stanford e com interesse em longevidade, residente em Greenwich, Connecticut, atribui a menor expectativa de vida na década de 1700 à falta de saneamento, higiene precária e tratamento médico limitado.
Hoje, a idade média é de cerca de 79 anos, segundo dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças. (iStock)
“Muitas crianças e bebés estão a morrer de infecções como disenteria, difteria, escarlatina e pneumonia”, disse ela à Fox News Digital. As crianças que sobrevivem até à idade adulta sucumbem frequentemente a infecções como tuberculose, cólera e febre tifóide.
A mortalidade materna também diminuiu significativamente ao longo do século passado devido aos avanços nos antibióticos, nas transfusões de sangue e nas práticas de higiene mais seguras, de acordo com o CDC.
Metas de saúde pública
Kazanjian aponta vários avanços importantes ao longo dos séculos que contribuíram para melhorar a esperança de vida, incluindo o desenvolvimento dos primeiros sistemas municipais de água que forneciam fontes de água potável.
“Foi construída uma rede de esgotos, a primeira no Brooklyn em 1857”, disse ela. “Isso permite que as pessoas bebam água limpa e se livrem de resíduos. Canos em casas com vasos sanitários e banheiros tornaram-se mais comuns”.
“Sem antibióticos e vacinas, muitas doenças infecciosas, como o sarampo, a tuberculose e a pneumonia, são mortais”.
Nesta altura, a compreensão pública da doença começou a melhorar e foram desenvolvidas medidas de saúde pública para reduzir o risco.
Durante o final do século XIX, a teoria dos germes tornou-se amplamente aceite na medicina e na saúde pública, ajudando a criar a era do saneamento, dizem os especialistas.
‘HUMANMAXXING’ pode realmente ajudá-lo a viver mais? Aqui está o que dizem os especialistas
“A Lei Federal de Quarentena de 1878 permitiu ao governo prevenir a propagação de doenças para fora do país, a partir do surto de febre amarela”, disse ela. “As regulamentações de segurança alimentar entraram em vigor em 1906, quando a Lei de Alimentos e Medicamentos Puros e a Lei Federal de Inspeção de Carnes foram aprovadas.”
Em 1900, a esperança média de vida era de cerca de 49 anos, de acordo com o Relatório Nacional de Estatísticas Vitais.
Kazanjian observou que outro ponto importante para o aumento da esperança de vida advém do desenvolvimento de vacinas e antibióticos para prevenir e tratar doenças.
Um dos pontos-chave para o aumento da esperança de vida é o desenvolvimento de vacinas e antibióticos para prevenir e tratar doenças, afirmam os especialistas. (iStock)
“Jenner desenvolveu a vacina contra a gripe em 1796, Pasteur criou vacinas contra a raiva e o antraz na década de 1880, e muitos cientistas criaram vacinas contra a poliomielite, o sarampo, a gripe, a caxumba e a rubéola em meados da década de 1900”, disse ela.
“Os antibióticos se espalharam na década de 1940, especialmente a penicilina e a tetraciclina. Em 1950, a expectativa de vida nos Estados Unidos era de cerca de 68 anos.”
Encontrar o ‘ponto ideal’ do sono pode ajudá-lo a viver mais, sugere estudo
De meados do século XX até 2014, a esperança de vida continuou a aumentar, disse Kazanjian, em grande parte devido a “ganhos significativos” no conhecimento médico sobre como prevenir doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais.
As campanhas de saúde pública que promovem a cessação do tabagismo também desempenham um papel importante, uma vez que a redução das taxas de tabagismo ajudou a reduzir as mortes por cancro do pulmão, doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais, de acordo com o CDC.
“Os carros tornaram-se mais seguros e os assentos automóveis tornaram-se populares”, observou Kazanjian.
A esperança de vida moderna está mais centrada na prevenção de doenças crónicas e menos nas infecções infantis. (iStock)
De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, os avanços nos serviços médicos de emergência e no atendimento a traumas reduziram significativamente as mortes após ferimentos graves.
O desenvolvimento de medicamentos para doenças cardiovasculares e cancro também contribui para vidas mais longas, de acordo com Kazanjian.
O desafio atual da longevidade
Nneoma Oparaji, MD, médica de mídia com certificação tripla especializada em obesidade, estilo de vida e medicina interna.
Clique aqui para assinar nossa newsletter de saúde
“A próxima fronteira será menos sobre viver mais, mas mais sobre viver vidas mais saudáveis”, disse Oparaji, de Houston, à Fox News Digital.
Kazanjian destacou que entre 2014 e 2026 há uma diminuição e um aumento na vida.
Teste-se com nosso último teste de vida
“O declínio deve-se às mortes de jovens adultos por overdose de drogas, particularmente à epidemia de opiáceos, aos suicídios e às mortes relacionadas com o álcool”, disse ela à Fox News Digital.
A pandemia da COVID-19 reduziu a esperança de vida nos EUA em mais de dois anos entre 2019 e 2021, antes de começar a recuperar, mostram os dados do CDC.
Os avanços no saneamento, na água potável, na nutrição, na vacinação e nos cuidados médicos contribuíram para reduzir as taxas de mortalidade. (iStock)
Embora a esperança de vida nos EUA tenha recuperado desde a pandemia, continua a ser inferior à de outros países de rendimento elevado, em grande parte devido a taxas de mortalidade mais elevadas por doenças crónicas, abuso de substâncias e outras causas evitáveis, de acordo com a KFF.
Clique aqui para mais histórias de saúde
Segundo Kazanjian, a taxa de obesidade continua a aumentar, contribuindo para o aumento de doenças cardiovasculares, diabetes e cancro.
“A maior preocupação é o aumento da obesidade infantil”, acrescentou ela.
“A próxima fronteira será menos sobre viver mais, mas mais sobre viver vidas mais saudáveis”.
As mudanças nas tendências do cancro também estão a afectar a vida dos jovens adultos, mostram os dados.
“A minha geração, a geração millennials, assistiu a um aumento sem precedentes de cancros em adultos, especialmente cancro do cólon e da mama”, disse Kazanjian, citando factores que incluem um estilo de vida sedentário, má alimentação, álcool, obesidade e tabagismo, entre outros.
Clique aqui para baixar o aplicativo Fox NEWS
A médica disse que pretende aumentar a conscientização da saúde pública sobre maneiras de melhorar a vida.
“Precisamos sair das telas, nos movimentar mais, comer alimentos integrais, alimentos vegetais, dormir sete horas por noite, fazer exames e evitar toxinas como álcool e tabaco”.