Especialistas médicos analisam tendências de tratamento intravenoso, preocupações sobre peptídeos
Dr. Mike Varshavski junta-se à ‘Fox & Friends’ para a Health Week, examinando tendências de autocura. Ele avalia a terapia com vitaminas intravenosas, enfatizando seu importante papel no hospital versus benefícios não comprovados para a saúde geral, mencionando riscos potenciais, como desequilíbrios vitamínicos. Dr. Mike também diferencia a creatina, um suplemento apoiado por pesquisas, de peptídeos não regulamentados no mercado com promessas confirmadas de antienvelhecimento e crescimento muscular, pedindo cautela aos pacientes.
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Estamos oficialmente vivendo na era do “maxxing”.
Desde “lookmaxxing” até melhorar a aparência “sleepmaxxing” para um descanso melhor, essas palavras virais apontam para o mesmo objetivo: extrair cada grama de potencial de um personagem ou hábito específico.
Com o foco crescente na otimização da saúde e no aumento da longevidade, a tendência evoluiu para algo chamado “humanmaxxing”, que levanta uma questão maior: até que ponto se pode maximizar o corpo humano?
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Embora não exista uma definição única de humanmaxxing, a tendência geralmente refere-se a esforços para optimizar a saúde, o desempenho e a longevidade através de uma combinação de hábitos de vida, monitorização da saúde, suplementação e, em alguns casos, intervenções mais experimentais.
Embora não exista uma definição única de humanmaxxing, a tendência geralmente refere-se a esforços para optimizar a saúde, o desempenho e a longevidade através de uma combinação de hábitos de vida, monitorização da saúde, suplementação e, em alguns casos, intervenções mais experimentais. (iStock)
Para alguns, o movimento começa com o biohacking. De acordo com Dave Asprey, um especialista em saúde do Texas que se autodenomina o “pai do biohacking”, a otimização do seu corpo começa com a mudança do seu ambiente.
Asprey definiu biohacking como “a arte e a ciência de mudar o ambiente ao seu redor ou dentro de você para que você tenha controle sobre sua própria biologia”.
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Seu conselho público concentra-se no aumento da energia celular por meio de escolhas diárias, como jejum intermitente, dietas ricas em gordura, terapia com luz vermelha e exercícios.
“Minha meta agora é de 180 anos, porque faço algo a respeito agora, em vez de esperar”, disse ele.
Os especialistas clínicos alertam que a maioria dos autoexperimentos contorna as rigorosas verificações de segurança exigidas pela ciência médica normal. (iStock)
Outros adotaram uma abordagem mais baseada em dados. O empresário tecnológico Bryan Johnson, criador do projeto multimilionário de estilo de vida Blueprint, em Los Angeles, argumenta que otimizar o corpo significa eliminar o erro humano das decisões de saúde e, em vez disso, confiar em dados médicos.
“Métodos, encontramos maneiras de criar sistemas científicos e de dados que possam cuidar de mim melhor do que de mim mesmo”, escreveu Johnson em seu site. “Minha mente não tem autoridade para substituir o algoritmo.”
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A rotina de Johnson envolve monitorar centenas de métricas de saúde, comer alimentos medidos com precisão, tomar dezenas de suplementos e passar por tratamentos especializados em um esforço para reduzir sua idade biológica.
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No outro extremo do espectro estão aqueles que investem em tecnologia que visa ultrapassar os limites do desempenho humano.
Recentemente, o investidor tecnológico radicado em Londres, Christian Angermayer, descreveu o humanmaxxing como uma estratégia para a otimização humana.
O empresário tecnológico Bryan Johnson, criador do projeto multimilionário Living Blueprint, argumenta que otimizar o corpo significa eliminar o erro humano das decisões de saúde e confiar, em vez disso, em dados médicos. (iStock)
“Não acho que devamos nos tornar algo diferente, porque acho que os humanos são incríveis, mas acho que podemos maximizar o potencial que existe em nós”, disse ele em entrevista ao The New York Times.
A empresa de investimentos de Angermayer, Apeiron Investment Group, concentra-se em tecnologia que visa ajudar as pessoas a “viver vidas mais longas, mais saudáveis e mais completas”. Ele também fundou a atai Life Sciences, uma empresa de biotecnologia que desenvolve tratamentos psicodélicos para problemas de saúde mental que estão sendo avaliados em ensaios clínicos.
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À medida que cresce o interesse no humanmaxxing, os principais profissionais de saúde instam os consumidores a separar as práticas de saúde baseadas em evidências das intervenções experimentais.
A orientação pública do Instituto Nacional sobre Envelhecimento observa que, embora algumas terapias anti-envelhecimento tenham se mostrado promissoras em pesquisas laboratoriais, ainda não há evidências suficientes de que possam prolongar a vida humana com segurança.
À medida que cresce o interesse no humanmaxxing, os principais profissionais de saúde instam os consumidores a separar as práticas de saúde baseadas em evidências das intervenções experimentais. (iStock)
Os médicos também alertam que a auto-experimentação extrema pode contornar os rigorosos padrões de segurança aplicados aos tratamentos médicos convencionais.
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De acordo com a associação endócrina, tomar substâncias como a testosterona ou a hormona do crescimento sem necessidade médica pode levar a sérios riscos para a saúde, incluindo complicações cardiovasculares e perturbações a longo prazo do equilíbrio químico do corpo.
Embora muitos hábitos de humanmaxxing se sobreponham às práticas padrão de estilo de vida saudável, os especialistas dizem que os consumidores devem ter cuidado com intervenções ou ensaios dispendiosos que prometem benefícios anti-envelhecimento ou longevidade sem fortes evidências científicas.